花粉症　10.Mar.2010

花粉症の人は頚椎（首の骨）のねじれやゆがみがあることが知られています。
（他のゆがみも併発していますが）
ですから頚椎を正すと症状は明らかに軽くなります。
ただし花粉症というのは複雑なので首だけを正せばいいという訳でもありません。
簡単な対処法は首を温めること。
首周りの筋肉が柔らかくなり頚椎が正しい位置に戻りやすくなります。
花粉症状は気持ちを憂鬱にさせますね。
それを少しでも軽くして気持ちも軽くなればいいですね。
今日は雪が積もるかな？
３月と言うのに…　☆m（Koga）

ありがとうの日　9.Mar.2010　

今日3月9日はサン(3)キュー(9）の語呂合わせで『ありがとうの日』
あなたは素直に感謝ができにくい時も『ありがとう』と思えるでしょうか。
言葉はあなたを創ります。
ネガティブになった思いは『感謝の言葉』でプラスに転換してプラスのあなたを創っていきましょう。
今日は一日中雨模様かな？☆m（Koga）

打たれ強い　8.Mar.2010

苦しい時代には 胆力 精神力を鍛えることです
胆力のあるリーダーの下では 部下は 信頼して
ついていくことができます
しかし 打たれ弱いリーダーの下では 下の人も
右往左往してしまいます
胆力の鍛え方は色々ありますが
自己信頼の“瞑想”などが良い修行になります
リーダーとなる人は 打たれ強いということも
条件の１つなんですね
どんな状況でも 言い訳せず 前向きにみんなを
ひっぱっていけるといいとのことですが 瞑想で
そういう力がつくというのも意外ですが 面白いですね　
新たな週だ、頑張って進もう！　☆m（Koga）

１歩も踏み出していないのに　7.Mar.2010


１歩も踏み出していないのに、
１００も考えているのです。
「ああでもない、こうでもない」
と考えているのです。
考えるのは、踏み出した
後でもいいのでは！
結局、いくつ考えても、
１歩は踏み出せないのです。
１歩を踏み出してみたら、
進めるのが、分かってきますよ。 　　
１歩、踏み出してみよう。
まず、１歩踏み出してから、
考えてみよう。
１歩踏み出したら、
また、次にやるべき課題が
見つかりますよ。　☆m（Koga）

すべてに目を配る　6.Mar.2010


演出家は、ホールの一番見えにくい椅子にすわって役者の芝居を見ています。
一番見えにくい席でもお客さんは、 座ります。
いい店、いいサービスは、見えにくいところに目を配ります。
そうすることで、全体に目が行き届きます。
今日は、普段目につかないところをチェックして見ましょう！　☆m（Koga）

思考とは　5.Mar.2010


思考とは、質問と答えを繰り返す過程のことです。
さらに、質問とは、自分へ質問をすることです。
質問をするときに、「やっていい質問」とは
結果を出す(行動に結びつく)ための肯定的な質問です。
例えば、「どうすれば月末までにこの仕事を終えられるか？」
逆にやってはいけない質問は、否定的な質問です。
スーパーコンピュータ以上の能力を秘めた自分の脳に
さまざまな質問を投げかけ、答えを見つけることで思考が深まりますよ。　☆m（Koga）

まず、早く仕上げることから　4.Mar.2010


キッチリしすぎないようにしましょう。
だいたいでいいので、とにかく早く仕上げましょう。
「完璧にできてから」 と思っていると、
時間が掛かりすぎます。　　
必ずしも、質は、時間に 比例しないのです。
早く仕上げていきましょう。
まず、早く仕上げよう。
質は、必ずしも、時間に、比例するのではありません。
質は、圧倒的な量を、なすことによって、
ある日、突然、変換してくるものなのです。
まず、圧倒的な量が 必要なのです。　☆m（Koga）

インスピレーション　3.Mar.2010


インスピレーションを受け取る器をつくる
インスピレーションは受け取る人の器と連動しています
教養や学問の力…積み重ねがあると
それ相応のインスピレーションが降りてきます
学問も大切ですが 加えて いろんなジャンルに
興味 関心をもって 情報として集めていると
正統派の学問と融合して より素晴らしい
インスピレーションがいただけそうですね。☆m（Koga）

季節の変わり目　2.Mar.2010


最近は雨の多い日が多いですね。
やわらかな雨が
冬の寒さを押しやるようにして
少し早い季節の変わり目を
感じさせてくれました。
ふとみると沈丁花の花が
ほころび始めています。
梅の花も満開になりました。
まだ冷たさの残る朝に
凛とただよう淡い香りは
金木犀の濃厚な香りと違い
ほのかなときめきを
灯してくれます。
春
別れと出会いの季節は
もうすぐです。
別れの涙の数だけ
きれいな花が咲く
うれしさと淋しさが
ひとつになって
また新しい年輪が
増えていくのです。☆m（Koga）

できるまで、やろう　1.Mar.2010


１回くらいやっただけで 諦めていませんか？　　
たった１回ですよ。
遠慮せずに、すぐに、
こう言いましょう。
「もう１回、やろう」
「いつまでやるの？」 と聞かれたら、
こう答えましょう。
「できるまで、やります」
やっぱり、できるまで、やろう。
挑戦する期限は、
「できるまで」です。
できるまで、
「もう１回」と言って
やり続ければいいのです。
今日から３月弥生、
新たな気持ちで頑張りましょう。　☆m（Koga）

漢字力を上げる　28.Feb.2010


今朝は、先日の日経夕刊の記事からです。
最近、企業研修の現場で異変が起きているそうです。
「職場の課題」をテーマに２０代の社員がホワイトボードに書き込んでいくと
「部所間のコミュニケーション不足」「女性社員の評可が低い」
あれ、何か違和感を覚えませんか？
正しくは、部所→部署、評可→評価 です。
決して今の若い世代だけでなく、携帯やパソコンの普及で
直接文字を書く機会が少なくなったことが誤字脱字の原因と言われてます。
今は、ほとんどの文字を書く仕事がパソコンでできてしまうので
意識的に文字を書くようにしないとなかなか機会がないのです。
手紙を書く、カレンダーに書く、日記を書くなど
身近にできるところから書いていきたいですね。
ところで、もし分からない字があったら、何で調べますか？
３５歳を境に、本の辞書か携帯かで二分されるというデータがあります。
たまには、辞書も引いてみましょう！　☆m（Koga）

愚痴　27.Feb.2010


愚痴を言うと 自分の鏡のような心を曇らせ
他人の心には毒麦の種子をばらまくのです
暗黒思想の根源は 自分の我欲が 満たされないための
不平不満であることを知り その空しさを悟ることです
愚痴って…怖いものなんですね
愚痴を言わない！
と 決めるだけで 人生 明るく幸せな方向に
開けていきそうですね　☆m（Koga）

福の神の笑顔に　26.Feb.2010


今日、たくさん 笑ってみましょう。　　
笑っていないなら、意識して笑ってみましょう。
普段から、たくさん笑えていますか？
「笑う門には、福来る」です。
福の神は、笑っています。
福の神の笑顔に、笑顔で応えていきましょう。　　
福の神の笑顔に、笑顔で応えよう。
笑って、やって来る福の神に対して、
不機嫌な顔をしていると、すごく失礼です。
そんな顔していたら、もちろん、すぐに、
あっちに行ってしまいますよ。
福の神の笑顔にも、 満面の笑みで応えましょう。
福の神に、満面の笑みで 応えられるように、
普段から笑っていましょう。　
今日の長崎は一日中雨模様です。　☆m（Koga）

言い訳をグッと飲み込む　25.Feb.2010


言い訳しそうになっても、　
粘ってみましょう。　　
簡単に、崩れてはいけません。
言い訳を言いたくなっても、
グッと飲み込むことで、
前に進んでいけますよ。
「言い訳を言わずに、 何とかしよう」
と考えることで、
次に繋げていけます。
言い訳を、グッと飲み込もう。
言い訳を言わないことで、
工夫が生まれてきますよ。
言い訳を言わずに、
「どうにかならないか」 と考えることで、
次に繋げていきましょう。　☆
今朝の博多はとても暖かく、コート不要です。　☆m（Koga）

行動から　24.Feb.2010


行動が変われば気持ちが変わります。
気持ちが変わるまで待つ必要はありません。
まずは、行動から変えていけばいいのです。
気持ちは、行動の後から 変えられるのです。
気持ちを変えたいなら 行動を変えましょう。
行動して、気持ちを変えよう。
「楽しいから笑う」 これもいいですが、
「笑うから楽しくなる」 これも、ありですよ。　☆m（Koga）